전체 글 (80) 썸네일형 리스트형 [아크네 스튜디오] 캐나다 네로우 13발! 브랜드 : 아크네 품번 : 아크네 스튜디오 캐나다 네로우 가격 : 13발 주소 : https://www.endclothing.com/kr/catalogsearch/results?page=1&q=acne%20canada%20narrow END. | Style. Sneakers. Luxury. Life. Shop the leading destination for style, sneakers, luxury, life, from over 500+ brands. www.endclothing.com 엔드에서 아크네 꿀딜 떴습니다!! 할인 코드는 vipsale 이고 직배는 150불까지! 배송비 포함해서 13만 조금 넘어요! 벌써 인기 색상은 털리고 요것들만 남았습니다 ㅜ 달리실분들은 어서 고고고! 6/17 어깨운동 루틴 안녕하세요 채소입니다! 어제는 어깨운동을 했습니다!! 개인적으로 제일 좋아하는 운동이 어깨운동인데요 그 이유는 바로 컴파운드세트로 진행하기 때문! 항상 프레스 운동과 레이즈 운동을 섞어서 진행하니까 시간 단축되는게 너무 좋더라구요 그만큼 힘드니까 운동도 더 잘되는거 같은 기분??? 루틴입니다!! 1. 오버헤드프레스 + 프론트 레이즈 - 5세트 2. 비하인드 넥프레스 + 사이드 레터럴 레이즈 - 5세트 3. 덤벨 숄더 프레스 + 리어 레터럴 레이즈 - 5세트 요렇게 총 30세트 정도? 확실히 어깨근육이 작아서 그런지 안크긴 해요 ㅜㅜ 그래도 득근!! [산드로] 플래시 세일! 산드로에서 플래시 세일을 진행하네요! 가격대가 조금 있는데 이때 노리면 좋은가격에 득템할수 있습니다!! 하지만 조금 늦어서 많이 빠졌다는거.. 저도 어젯밤에 고민좀해야지 하다가 바로 솔닷.. 역시 고민은 솔닷 OR 배송늦.. https://us.sandro-paris.com/en/mens/flash-sale/see-all/ Men Flash Sale | Sandro-paris.com Discover Men Flash Sale on us.sandro-paris.com. Enjoy free shipping on all orders. us.sandro-paris.com 아이템들 많이 빠졌지만 그래도 몇개 추려봤습니다! 요거 쫌 이쁘지 않나요 끌리는데 제가 과연 소화를 할 수 있을지.. 겨울에 깔끔하게 입을 수.. [더니트컴퍼니] 오버핏 쿨링 스트라이프 반팔티 브랜드 : 더니트컴퍼니 품번 : 오버핏 쿨링 스트라이프 티셔츠 가격 : 4900원 주소 : https://smartstore.naver.com/theknitcompany/products/5364942690 오버핏 쿨링 스트라이프 티셔츠 : THEKNITCOMPANY [THEKNITCOMPANY] 이월 전 상품 무료배송 (일부상품 제외) smartstore.naver.com 더니트 컴퍼니에서 반팔티가 싸게 나왔습니다 무려 4900원!! 적립받고 쿠폰받고 하면 더 싸지더라구요 게다가 네이버스토어에서 구매하면 무배! 이거 쫌 메리트 있는거 같아요 색은 다양하게 있었지만 지금은 현재 화이트와 블랙밖에 안남았습니다! 화이트 실착모습 ( 모델 179 / 69 / L ) 블랙 실착모습 ( 모델 179 / 69 / L.. 6/16 등운동 루틴 안녕하세요! 채소입니다! 이번에는 어제했던 등운동 루틴입니다! 저는 원래 모든 부위에서 30세트는 해주려고 하는데.. 어제는 시간이 없어서 20세트 밖에 못했습니다 ㅜ 그래도 득근하는 그날까지!! 1. 풀업 - 5세트 2. 티바로우 - 5세트 3. 로우 머신 - 5세트 4. 원암 덤벨 로우 - 5세트 원래 여기에 바벨로우랑 롱풀 하려고 했는데 ㅜ 다음번엔 더 열심히 하는걸로!! [밀레] 남성 야상 엘엠 / 엘티1/ 엘티2 필드파카 MUPWD453 452 454 브랜드 : 밀레 품번 : MUPWD453 452 454 가격 : 3.7 (스마일클럽) URL : http://item.gmarket.co.kr/detailview/item.asp?goodscode=2107955051 여성등산점퍼 ￦46,720 밀레 남성 야상 엘엠 / 엘티1 / 엘티2 필드파카 MUPWD453 452 454(소비 item.gmarket.co.kr 역시 옷쇼핑은 역시즌이죠! 가격이 너무 착해요. 지마켓에서 스클까지하면 3.7발 디자인은 무난무난하구요 가격이 너무 착해서 저는 105 사이즈 질렀습니다 일단 덕다운에 무게감이 조금 있다고 하는데 일단 이 가격이면 편하게 입을 수 잇을거 같아서요 현재 옵션은 엘티2-포레스트 / 엘엠-블랙 / 엘엠-차콜 / 엘티1-블랙 / 엘티2-블랙 / 엘티2-.. 6/15 헬스일지 오늘은 팔운동 하는 날!! 저는 항상 팔운동은 이두+삼두 묶어서 컴파운드로 진행! 컴파운드로 하면 짧은 시간에 많은 운동을 할 수 있어서 선호하는 운동방식! 헬스장 갈 시간이 없어서 홈트로 진행했습니당 1. 바벨 컬 + 트라이셉스 익스텐션 (이지바) 15kg 12회 15-12 21kg 12회 21-12 25kg 12회 25-12 31kg 12회 31-12 31kg 12회 31-12 2. 해머 컬 + 킥백 원암 6kg 12회 6-12 6kg 12회 6-12 6kg 12회 6-12 6kg 12회 6-12 6kg 12회 6-12 3. 컨센트레이션 컬 + 딥스(삼두) 10kg 12회 12회 10kg 12회 12회 6kg 12회 12회 6kg 12회 12회 6kg 12회 12회 4. 리버스 컬(이지바) + 추감기.. 첫번째 글 안녕하세요 옷을 좋아하는 채소입니다. 처음이라 많이 부족하지만 노력하겠습니다용! 이전 1 ··· 7 8 9 10 다음
